Après avoir pratiqué le yoga Vinyasa pendant de longues années, Sarah a ressenti le désir profond de plonger au cœur de cette discipline.

Cherchant à mieux se connaître et à aligner sa vie sur ses valeurs, elle a décidé de partir vivre au Sri Lanka pour suivre une formation de professeur de yoga, embrassant ainsi une aventure de transformation personnelle et professionnelle.

C’est dans cette immersion totale que Sarah a réalisé que sa voie était désormais tracée : elle devait partager cette passion pour le mouvement, pour les énergies du corps et pour la quête de soi à travers le Yoga.

En tant que jeune professeur, elle aspire à créer des espaces où chacun peut simplement être, sans jugement ni attente. Pour Sarah, le Yoga représente bien plus qu’une série de postures : c’est le pouvoir du mouvement, de la douceur et de la respiration, qui nous permet d’explorer, de comprendre et de reconnecter chaque parcelle de notre être.

Dans ses cours, elle partage généreusement cet amour pour le Yoga et cette énergie positive qui m’anime. Chaque séance est une invitation à se découvrir, à se dépasser et à se libérer des tensions du quotidien. Son objectif est d’accompagner ses élèves sur le chemin de la transformation intérieure, en cultivant la bienveillance, la gratitude et la présence à chaque instant.