NUMAR SNORKELING
NUMAR vous propose de partir en balade avec palmes masque et tuba à la découverte du littoral et des îles Marseillaises au départ du vallon des Auffes.
INFO A VENIR ! ou en attendant contactez nous au 06 20 32 32 56
Il s’agit d’activités TOUS NIVEAUX.
Le matériel est compris et fourni.
Place limitée à 8 personnes par sortie.
Nombre minimum pour que la sortie ait lieu : 3 personnes.
Info : bonjour@numar.fr
AAAH OUI !!! CES SORTIES SONT AUSSI UNE BELLE IDEE POUR VOS EVG ou EVJF !! Contactez nous !
NATHAN
Educateur et coach sportif
VIRGINIE
Professeure de Yoga et de paddle Yoga
Nathan est un éducateur et coach sportif de 29 ans spécialisé dans le sport santé et le sport sur ordonnance.
Il est passé par le centre de formation sportif (CREPS) d’Aix en Provence pour être diplômé en activité physique pour tous, puis par celui d’Antibes pour se spécialiser dans le sport santé et le sport sur ordonnance.
Depuis, il donne des cours collectifs de renforcement musculaire et de fitness dans différentes structures et associations et encadre également des séances de sport santé et de gym douce notamment avec SOS cancer du sein et avec un public majoritairement sénior, le but étant de maintenir l’autonomie et la confiance en soi de ses pratiquants.
Virginie, professeure de yoga et de paddle yoga, vous invite à vivre une expérience unique entre mouvement, respiration et connexion à la nature.
Sur l’eau, elle vous accompagne avec bienveillance pour renforcer votre corps, développer votre équilibre, apaiser votre mental et profiter d’un véritable moment de lâcher-prise.
Une séance accessible à tous, entre challenge doux, sérénité et plaisir d’être en mer.