HEELS DANCE (by Elgo)
Le Heels dance by Elgo est une discipline Française unique crée en 2013 sous un marque déposée et brevetée, qui marie le sport, notamment les basiques de fitness à la danse Heels.
Elle est accessible à toutes les femmes, sans niveau pré-requis. Pas besoin d’être danseuse ou sportive , chacune a sa place dans ce cours pour prendre du plaisir et venir s’épanouir !
Je vous invite à vous reconnecter à votre corps pour révéler votre féminité,transpirer de sensualité, reprendre confiance en vous et lâcher prise sur des musiques fun et entraînantes d’influence diverses !
Un cours d’une heure comprend :
- Un échauffement en baskets (6/7mns).
- On peut ensuite chausser des talons confortables (non obligatoires).
- Une 1ère partie fitness dansée sur des petites chorées de 5 mns chacune (15 /20 mns) pour se mettre en jambes et travailler les postures, attitudes.
- Une 2ème partie pour apprendre ensemble une chorégraphie de Heels , qu’on fera évoluer sur 6 semaines. (30 mns).
CLASSE D'ÂGE
A partir de 16 ans, tout âge
NOMBRE MAX PAR COURS
15
CRÉNEAUX
Le vendredi de 18h à 19h
SALLE
Salle 2
TARIF
Tarifs normaux :
Cours d’essai possible sur toute l’année : 10€
Cours à l’unité : 15€
Carte de 5 cours : 70€ (14€ le cours)
Carte de 10 cours: 130€ (13€ le cours)
Carte de 20 cours : 240€ (12€ le cours )
Carte à l’année (32 semaines hors VS) : 360€ (11€ le cours) payable en 4 fois et encaissé de septembre à décembre 2025.
Tarifs Etudiante et demandeuse d’emploi :
- Cours d’essai possible sur toute l’année : 5€
- Cours à l’unité : 10€
- Carte de 5 cours :45 € (9€ le cours)
- Carte de 10 cours : 80€ (8€ le cours)
- Carte de 20 cours : 140€ ( 7€ le cours)
- Carte à l’année (32 semaines Hors VS) : 190€ (6€ le cours) payable en 4 fois et encaissé entre septembre et décembre 2025
Cours d’essai gratuit en septembre via la pré-inscription en ligne (voir bouton « je me pré-inscris » sur le site).
+ adhésion à Numar de 20 € (qui permet notamment à tarifs préférentiels à des événements).
LE +
Possibilité de cours particuliers ou petit groupe suivant les disponibilités du professeur et de Numar.
Pour en savoir +, nous consulter
D'ARCO VIRGINIE
Professeure de Heels
Virginie est «Meneuse» Heels dance by Elgo depuis 2019,ainsi que danseuse de cabaret etFrench Cancan en troupes semi-professionnelles depuis 2016.
Elle est également coach certifiée en épanouissement féminin et accompagne les femmes en transition dans leur vie personnelle et professionnelle à reprendre les «Re «i»nes» de leur vie.
Après avoir enseigné le Heels à Marrakech durant 3 ans, elle rentre en 2022 à Marseille dont elle est native, afin de partager sa passion pour la danse qui l’anime depuis toute petite.
Aujourd’hui, elle utilise la discipline Heels dance (by Elgo) au service des femmes ,comme un outil de développement de soi et d‘épanouissement personnel.